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        細說前列腺炎疾病如何預防

        文章來源:天津男科醫院   發布時間:2019-11-12 14:09:42   點擊: 次    我要咨詢    我要預約

          前列腺炎是一種常見的男性疾病。不良生活習慣是導致前列腺炎的重要因素,前列腺炎極難zhiyu。因此,天津阿波羅醫院專家提醒廣大男性朋友:生活中應該注意前列腺炎的癥狀,如有發現及時到醫院就診。

          男性前列腺炎的癥狀有哪些

          1、排尿不適:可能發生膀胱刺激反應,如尿頻尿急、排尿時會感到尿道灼熱、疼痛,并且這種感覺還會向生殖部位放射。在清晨,尿道可能會有粘液等分泌物,并且可能有排尿困難的感覺。

          2、疼痛癥狀:慢性前列腺炎的疼痛不僅限于尿道和會陰,還會向附近放射,以下腰痛zui為常見。此外,除了生殖器部位,下腹部、腹股溝區(大腿根)、大腿、直腸等處也會受到影響。

          3、局部癥狀:尿道后段、會陰和肛門處隆起不適,下蹲、大便或長時間坐在凳子上疼痛感會加劇。

          4、生理功能出現障礙:會出現欲望衰退、疼痛、遺精次數增加等癥狀,甚至會有人出現血精和炎癥的情況,zui終會引起不育。

          前列腺炎主要是通過尿路感染進行蔓延、身體其他部位的感染并傳播和前列腺結石等。引起前列腺充血的因素有很多,如過量飲酒、貪涼、久坐不動、褲子太緊、長時間交叉腿等以及會陰部損傷也是前列腺炎的易感染因素。

        前列腺炎

          對前列腺炎的預防你需要在日常生活中注意這幾件事

          1、多喝水

          喝大量的水可以增加體內產生的尿量,這將有利于炎癥分泌物的排出,起到清潔尿道的作用。

          2、不久坐

          現在很多的疾病都與平時長時間久坐有很大的關系,前列腺炎這種疾病也不例外,特別是男性朋友長時間坐在電腦面前或者經常騎車或者駕車,長時間久坐就會壓迫到生殖器官,會導致前列腺受到壓迫,會影響到前列腺的血液循環,進一步就會降低前列腺的免疫力,更容易誘發前列腺炎。

          3、戒酒戒煙

          減少甚至不再吸煙喝酒,并避免辛辣刺激性食物的攝入,可以減少復發的可能。

          4、不貪涼

          男性朋友在冬季一定要注意保暖措施,不要讓身體著涼而引發感冒等呼吸道疾病,感冒發熱等疾病都會增加前列腺炎的幾率。因為身體著涼會導致交感神經過度興奮,前列腺腺體就會出現劇烈收縮而導致排泄受到阻礙,從而進一步引發前列腺疾病。所以男性朋友一定要避免坐冷板凳,也不能夠喝冷飲。

          5、注意性衛生

          注意自己的性生活,克服不良的習慣,避免性生活中斷但也不可頻繁手淫。擁有規律健康的性生活才是zui重要的,因為這可以使前列腺液定期排出,對人體有很大的好處。

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          6、不吃辛辣食物

          很多人認為吃辛辣刺激性的食物并不會傷害到前列腺,其實這是一種錯誤的認知,辛辣刺激性的食物,會導致人體上火,會對前列腺造成刺激,而導致線體出現充血和水腫的現象。辛辣刺激性的食物會觸及到尿道和前列腺,從而產生尿道炎和前列腺炎。

          7、盡量穿寬松一點的褲子,多做運動

          不要穿緊身褲,減輕會陰部的壓力。避免長時間騎自行車,這也是為了起到減少對會陰的壓力的作用。除此之外,多做些其他運動,積極參加體育鍛煉,增強體質。

          8、不壓抑

          大家都知道,男性朋友面對的生活壓力和工作壓力都是相當大的,但是男性朋友為了身體健康,應該學會自我心理調節,在平時應該保持積極樂觀的生活態度,因為過度緊張焦慮的情緒,都不利于身心健康,反而會降低工作效率和生活質量。長期壓抑的情緒會導致身體健康水平下降,更容易誘發炎癥,會增加前列腺炎的幾率。
         

          男性朋友要想預防前列腺炎,那么就應該從生活中的這些細節做起,要做到上面天津阿波羅醫院男科專家提到的幾點,同時還要注意個人衛生問題,要保持健康的有規律的性生活方式,這樣就可以趕走前列腺炎而保持身體健康。

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